Piano alimentare personalizzato pensato apposta per te
Briefing settimanale con micro obiettivi che ci permettono di arrivare al controllo tranquilli di avere raggiunto il nostro obiettivo
Centimetria
Valutazione del metabolismo basale e del fabbisogno energetico
Impostazione di un piano alimentare in base ad esigenze di lavoro e famiglia
Plicometria
Composizione Corporea con bioimpedenziometria (percentuale massa magra/massa grassa)
cosa dicono di me
- In 6 mesi ho perso 15kg, adesso seguo un piano alimentare molto pratico e facile da seguire.
Non ho fame e mangio di tutto, mi sento più dinamica, mi vedo meglio e vivo meglio
― Paola 50 anni ―Cercava un corpo più adatto all'età che mentalmente si sentiva.
In meno di 3 mesi ho perso 10kg, 16cm di punto vita e 12cm di addome. Adesso sono felice, piena di energia, mi sento bene con me stessa e con gli altri
Però sono dovuta andare a rifarmi il guardaroba
― Serena 44 anni ―Presentava diverse patologie come forti irregolarità intestinali, ipercolesterolemia e intolleranza al lattosio
La mia vita è completamente cambiata, sono diventata una persona super attiva e lo sport è diventato una costante nella mia vita.
Sull’alimentazione ho bisogno di essere seguita costantemente per essere serena e continuare a migliorare il mio rapporto con il cibo.
Finalmente posso indossare una taglia 44
― Francesca 46 anni ―Si è rivolta a me dopo aver iniziato un percorso fai da te di dimagrimento. Aveva già raggiunto qualche risultato ma sentiva il bisogno di essere seguita e motivata, visto l’obiettivo molto importante. In 3 anni e mezzo abbiamo perso 30kg!